File10.
曲にあわせて踊りましょう！その③

File9.
ハンドモーションで自然を表現しましょう！

File8.
ハンドモーションです。

File7.
フラに欠かせない楽器を紹介します。

File6-2.
曲にあわせて踊りましょう！その②

File6-1.
曲にあわせて踊りましょう！その①

File5.
ステップ最後はHela（ヘラ）です！

File4.
進むという意味のKahoro（カホロ）を学びましょう！

File3.
基本ステップのKao（カオ）を学ぼう！

File2.
一番大切な基本姿勢をレッスンしましょう！

File1.
ただ踊るだけじゃない。フラはコミュニケーションのひとつ。 まずは、その奥深いフラ文化に触れてみよう。 さぁ、今日から一緒にフラを楽しみましょう！